徳島県の栄養士によるスポーツ食育

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徳島で「初めての食べトレ勉強会」を開催します。@インディゴコンディショニングハウス

 
  2017/11/30
 
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この記事を書いている人 - WRITER -

地方の徳島から栄養士の新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。【夢はスポーツ栄養士として四国を制覇!】

詳しいプロフィールはこちら

【初めての食べトレセミナーを行います】

お申し込みはページ下部へ

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スポーツを頑張る子どもに親がしてあげられること

”毎日の部活で泥だらけのユニフォーム”

”汗まみれで塩を吹いている練習着”

”新しく買ってもすぐに破れてしまう靴下”

 

疲れて帰ってくる子供にできるのは

  • 「お疲れ様」 労いの言葉をかけるだけ…
  • 「スポーツドリンク買ってきたよ」 試合会場でできることは差し入れと応援だけ…
  • 「迎えは何時に必要? 」せめて、車で送り迎えはしよう…

 

これだけで本当にサポートができているのか?

子どもが活躍するために何か他にできることはないか?

 

愛する我が子が今以上にスポーツで結果を出すためにはどうすればいいのか??

それこそ、「この子がレギュラーをとるために何かしてあげられることはないのか…?」

 

これは、ジュニアアスリートを持つお父さん、お母さんにとって最大の悩みじゃないでしょうか?

 

【一体どんなサポートをすればいいのか??】

 

はっきりと言います、愛する我が子にとって親以外にはできない。しかし、最大のサポートは「食事」なんです!

食事が大事だとわかっていたとしても、やり方を間違え、目先の情報に偏った食事になってしまうと本末転倒。むしろリスクになってしまう可能性もあります。しかし、適切な食事のサポートを元に結果を残したアスリートがいることも事実。

 

そんな事実を紹介します。

 

南部がサポートした中学生チームは全国大会でベスト8の成績を残しました。サポート前にはチーム平均1.7合のごはんを食べていました。それが3ヶ月後にはチーム平均3.4合食べれるようになりました。

それにより、

  • 疲れが残らない
  • 足が釣らない
  • 怪我がなくなった
  • 筋肉がついた
  • 集中力が増した

などの効果を感じてもらっています。

 

実はここだけの話、監督もごはんの大切さに気づき食べるように指導をしていましたが、生徒たちの実践にまで至ってなかったんです。

そんな中、ご依頼をいただき、食の専門家として南部が生徒たちにお話をすることで、ごはんを食べる意味を理解し、素直に食べる力を伸ばしていった結果が上記の通りです。

このような結果を出すことができたのも、食べる力を鍛える「食アスリート」の考え方があったからdす。

食べる力とは?
食を栄養素だけにとらわれずに
①食べることに対する意識
②食べ物を受け止める身体の機能
これらを高める食のメソッド=「食べる力」

今回、このメソッドの入り口部分のセミナーを行います。この講座に参加すると、子どもの本来持っている力を引き出す食事のバランスや、体を鍛える食べ方が分かります。

なにより実践に移しやすく、効果も高いと定評があります。(ここだけの話)お母さん自身のダイエットにも効果があります。

 

選手たちは食事のサポートがあってトップクラスに登りつめています。

今回の講座はフォローをしっかり行いたいので少人数の限定10名さま】にさせていただきます。

◇ 先着順ですので今すぐお申し込みください ◇

徳島で食アスリートを学べるのはここだけです。コンビニ弁当ではできない、本当の食事サポートはお父さん・お母さんの手にかかっています。 

【当日の流れ】

1、食アスリートの紹介(60分)

2、終了後、管理栄養士による相談会(30分)

【講師プロフィール】

QOL+代表 食べるシセイを良くする楽しい栄養士

南部 真也

保有資格

  • 管理栄養士
  • NESTA公認パーソナルトレーナー
  • 食アスリートシニアインストラクター(四国初取得)

【詳細】

▼日程
12月23日(土)10:00~11:30

▼場所
インディゴコンディショニングハウス   
 〒771-0206
 徳島県板野郡北島町高房字勝瑞境3-3

▼参加費(当日現金でお支払いください)
 定価 3,000円

「メルマガ or ライン@ご登録者(家族)限定価格
  →1,000円

当日受付にて登録していることを御提示ください。

※お申し込みいただいたアドレス(原則PCアドレス)でメルマガ登録いたします。

◇公式ライン@ ID
「 @weu7827v ]

▼参加定員

【 先着10名様 】

▼参加特典(子どもの食べる量が具体的に分かり、食サポートに役立ちます。)
 1. オリジナル食事チェックシート
 2. 食事チェックシートへの無料個別アドバイス
 3. 所属チームへの食事状況に対する無料アドバイス(チーム監督とご相談ください)

さらに…徳島のアスリートサポートをご家庭で活用できる今後の企画をコッソリと紹介します。

今すぐお申し込みください。

▼申し込み方法

下記フォームよりお申し込みください。

お名前「申込者」 (必須)

電話番号 (必須)
  

メールアドレス ※原則PCメールでお願いします。(必須)

お申し込みの人数「大人」(必須)
  

お申し込みの人数「子ども」(必須)

0場合は「0」でご記入ください。
  

その他、お問い合わせ

◇キャンセルポリシー◇
| キャンセル締切日時 |
開催日の3営業日前13時以降。
上記日時以降、お客様のご都合によるキャンセルの場合は参加費の100%を頂戴しておりますので何卒ご了承ください。

 

ーーお問い合わせーーー

QOL+ 南部真也

Tel :088-635-8005

mail :info@nambu-qol.com

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地方の徳島から栄養士の新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。【夢はスポーツ栄養士として四国を制覇!】

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