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スポーツ栄養士によるスポーツ食育

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セミナーデビュー

 
セミナー
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地方の徳島から栄養士の新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。【夢はスポーツ栄養士として四国を制覇!】
詳しいプロフィールはこちら

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本日セミナーデビューしました!
徳島出身だけど大阪で(^ω^)
実際に話をしたのは30分ぐらいですが、自分にとってはとても勉強になりました。

具体的な内容は、
・BMI
・食事を意識してもらうこと
・ニート(NEAT:非運動性活動熱産生)をしてもらうこと

こんな内容で簡単なストレッチを交えて話してきました。
練習不足は否めませんが、楽しくやれました。
今後ともこういった活動を続けていこきます。
皆様とどこかでお会いできることをたのしみにしておます。

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地方の徳島から栄養士の新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。【夢はスポーツ栄養士として四国を制覇!】
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