QOLとは

記事が気に入ったらシェアをお願いします。

820e16dc42a90ba1fd2a3941057dbf68_s

Qaulity Of Lfe 生活の質、人生の質

幸せの総合ポイントのことで身体的・経済的・精神的・仕事・人間関係など
様々な面からみて自分は満たされているかということです。

例えば、自分にとって一番大事なもの
・健康 ・お金 ・仕事 ・家族 ・趣味 ・ペット ・名誉
これらが十分満足のいく状態でしょうか?

もちろん人によって基準は違ってきます。ある人はお金が大事、ある人は家族が大事、どれも正解で間違いはありません。しかし、総合的に見てください。

例えば、

・お金はいっぱいあるけど体は病気がちで闘病生活をおくっている。

(経済的、身体的×)

・家族のために仕事に追われて重度のストレスと戦っている。

(家族、精神的×

など、どこかに突出するではなく全体的に見たときに幸せであるかを見ています。

医学的な概念

医学の科学的進歩により「病気は治ったが、患者は死んだ」という状態が問題になりました。
投薬により病原体を無くすことはできるが、患者への負担は考えていないために起こったことです。

そこで、

①完治が難しい患者に対して重い副作用覚悟で投薬を続けて延命治療を行うか。

(治療、身体×

②病気完治よりも投薬の副作用を抑えて人間らしい生活おくる援助するか。

(治療×、身体

どちらを患者が望んでいてQOLの向上を見られるか?

例えば、①の場合、「わずかでも病気が治る可能性があるならどんなつらいことでも我慢する。」「1年後に娘の結婚式があるそれまでは何としてでも生き抜く。」という人には満足できると思います。
②の場合、「やるだけのことはやった、あとは天寿をまっとうしよう。」「軽い薬にきりかえて病気は治らないかもしれないが日常生活をおくれるようになりたい。」という人には満足できると思います。

もちろんこのほかにもいろいろな意見はあると思います。海外では尊厳死などが話題になっています。

日本の平均寿命は上がっています。

日本人の平均寿命
平成25年平成24年前年との差平成25年平成24年前年との差
80.2179.94+0.2786.6186.41+0.20
(出典:厚生労働省 平成25年簡易生命表)
健康寿命
平成25年平成24年前年との差平成25年平成24年前年との差
71.1970.42+0.7774.2173.62+0.59
(参考:厚生科学審議会地域保健健康増進栄養部会をもとに作成)

男性80.21才女性86.41才。さすがは長寿大国日本!!

しかし健康寿命(制限なく日常生活をおくることができる期間)との差は平成25年で男性9.02才女性12.4才です。

健康寿命は身体的にQOLが高い状態です。(日常生活をおくることができるため)

国もこの健康寿命を上げようと必死になっています。皆様も今一度健康に目を向けてみてください。

そしてQOLを高めていきましょう。

繰り返しますがQOLとは人生の質を総合的に見てその人にとって幸せであるかの指標です。
The following two tabs change content below.
南部 真也
代表QOL+
食べ方とシセイを整える管理栄養士です。スポーツ栄養を元に講演やパーソナルサポートをしています。詳しくはこちら