徳島で子どもの運動レベルを上げるイベントDoしたんの足が速くなる講座

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こんにちは、Doしたん副代表の南部です。

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Doしたんの足が速くなる講座

6月25日に開催した「足が速くなる講座」の様子をご紹介します。

今回も多くの家族に参加してもらいました。あいにくの空模様にも関わらず、思いっきり身体を動かすことができました!始めての子もいれば、嬉しいことにリピートで来てくれる子もいました。

学校が休みだからこそ、多くのお友達と一緒にわいわいできるのは楽しいんでしょうね。しきりに笑い声が響いていました。学校とは違う環境で、初めて会う子同士でもすぐに仲良くなっていました。

しっかりと走るときは走る、ゆったりリラックスする時は安らぐ。走る時に使う筋肉を親子でストレッチして刺激しています。

さらに、今回はスタートダッシュについて「さこアニキ」からのアドバイス。

”「よーい」の時には肩の力を抜いてリラックス”

「よーい」の時にはどうしても肩に力が入ってしまいがちですが、速く走るには力みよりも脱力が大事なんですね。子どもたちはアドバイスを元に走ります。1回目の測定と比べて2回目の測定がスタートを綺麗に走れていました!

親子に大人気の足揉み講座

今回も

子育てママ向け「子連れ足もみ」徳島/cocoa​の近藤さん

足もみ部屋テトラ/吉川ゆか​の吉川さん

の2人と共催で親子足揉み講座を行いました!

小学生低学年でも照れる子は照れる。それでも疲れた足をお父さん、お母さんに揉んでもらうと「気持ちよかった!」の感想が多かったです。

この感想を聞くと親子の絆が深まる習慣のように感じています。子どものために一生懸命足揉みの基礎を学んだ親御さんの愛が感じ取れます。

子どものスポーツレベルを上げる家族を応援しています。

Doしたんは子どものスポーツレベルを上げるために親子の絆を深めるお手伝いもしています。小学生のうちから親子のスキンシップを深めていると中学、高校になった時に本当の力になると信じています。

こんな思いの基、Doしたんの活動を広げています。

今回ご参加いただいた皆さま、ご協力いただいた皆さま、この場を借りて御礼申し上げます。本当に有り難うございました。

後援

アイフルホーム(株式会社LIXIL住宅研究所)
鳴門ガス株式会社 (Gastina)
イノベーションセンター四圀株式会社
笹倉スポーツ社
徳島新聞社
JRT 四国放送
エフエム徳島/FM Tokushima

※ご協力いただける企業さま、皆さまのおかげでDoしたんの活動を続けることができます。ご協力いただいた企業さまには微力ながらチラシ配布、WEB掲載などでお手伝いさせていただきます。応援いただける企業さまがいらっしゃいましたらお気軽にご連絡ください。

お問い合わせは下記のページからお願いします。

子どもスポーツ支援団体Doしたん

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南部 真也
代表QOL+
食べ方とシセイを整える管理栄養士です。スポーツ栄養を元に講演やパーソナルサポートをしています。詳しくはこちら