人類の最も大きなイノベーション「調理と腸の話」

　

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南部 真也

地方の徳島から新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。夢はスポーツ栄養士として四国を制覇！新しいことへの挑戦意欲が半端なく 「人を笑わせたり、夢を語り合うのが大好き」と言った、バクみたいな人間です。一度交通事故で首の骨折ってますが、なんとか楽しく生きています。頸椎骨折後にフルマラソン３回完走、ハーフマラソン２回完走。

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Youtube　より抜粋

【腸内細菌　腸は賢い】　 腸の中にある脳　Heribert Watzke ted 日本語字幕

人類の最も大きなイノベーションは調理です。

スティーブジョブズを始め、世界中では
イノベーションに注目されていますが、人類にとって
最も影響を与えたのは食材の調理ではないでしょうか？

なんせ調理することによって今まで食べられなかった食材を
食べられるようにしたんですよ！！

新しい土地に行って見ず知らずの食材を見つけても
調理することによりエネルギーに変えることができます。

そういうことを何万年も前から人類は繰り返してきました。

人間は雑食動物ではなく、調理食動物と言えます。

長い歴史の内に腸がはるかに進化しました。

はるか昔の人類に比べて今の人類は腸の面積が少ないようです。
それでも、広げるとテニスコート１つ分くらいあります。

調理することにより食材を消化しやすくしたからです。
それによりいらない分を減らして別の物を強化してきました。

腸の機能として大事な物が２つあります。

１、栄養素の吸収（小腸）

２、免疫機能（大腸）

腸の機能はこちらの記事に書いています。

▶︎腹筋より腸内環境が大事、胃腸の弱い人は腸必見の健康法

腸と脳をうまく繋ぐきっかけになった調理の技術の進歩が
人類で最も素晴らしいイノベーションです。

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